Tårta
Dagen började tidigt med Dynamics meditation som var uppdelad i olika faser, lugna, utagerande, hoppande osv. Det var häftigt. I den utagerande fasen mötte jag igen min frustration över att jag inte gör det jag brinner för i livet. Sen var det underbar frukost i trädgården – jag skulle kunna föräta mig här, det är inte ofta jag får såhär god mat. Efter frukosten var jag på heart dance. En obeskrivligt härlig upplevelse – sång, dans och möten med människor. Att visa sig själv med sång och dans är otroligt starkt. Efter middagen var jag lite trött och hade tänkt gå hem men hamnade på en vänskapsmeditation som var full av kramar, uppskattning, dans och sång. Jag trodde att det skulle bli lite lugnare, men tänk så fel jag hade. Jag hittade en massa galna lekkompisar som var fulla av energi, som jag kunde dansa med. Rummet var fyllt av tacksamhet för alla fantastiska människor som var där för att ge av sig själva. Det var häftigt att se vilka jag verkligen connectade med, som jag aldrig träffat tidigare. Och det är alltid de som är mest utagerande. Haha, bla en 17-årig kille som var otroligt lekfull – han trodde att jag kanske var något år äldre, men idag är jag ju 31 
. Sen gick jag och fikade med meditationsläraren från morgonpasset.
Mitt på dagen gick jag iväg för att ringa upp de som ringt för att gratta mig och såg då att det fanns en stor tårta på ett bord och hittade ett till födelsedagsbarn, så jag fick tårta . Det blev mycket fika för mig idag. En annan kompis bjöd på morotstårta och chokladboll – mums vad det var gott!!!
Födelsedagsbarnen på Ängsbacka
